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彰化縣福興鄉衛生所

不生食、勤洗手、戴口罩，諾羅病毒不來擾。彰化縣衛生局關心您~ 預防食品中毒「五要」原則，要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要澈底加熱、要低溫保存!彰化縣衛生局關心您。 定期接受大腸直腸癌篩檢，腸保安康，彰化縣衛生局關心您。 食品簡易檢查試劑免費贈送，請洽本縣衛生局及各鄉鎮市區衛生所索取，彰化縣衛生局關心您。 「網路奇怪術語 提高警覺小心」，網路平台可能暗藏毒品暗號，對於各式奇怪的暗語要提高警覺。彰化縣衛生局關心您。 有任何戒毒問題可撥打24小時衛生福利部毒品危害防制中心諮詢專線：0800-770-885，彰化縣衛生局關心您。 【心事不入冬，揪您出來說．藥癮者心理諮商】戒癮的旅程也許像冬夜般漫長，但您不必獨自前進。立即預約免費成癮者心理諮商服務：04-7127839，彰化縣衛生局關心您。 菸煙中有超過7000種化學物質，其中數百種成分有毒性，約93種致癌物及有害物質。吸菸越久，對健康的威脅越大，及早戒菸，因吸菸對身體的傷害也會逐漸恢復 拒絕人口販賣 通報專線：110或（02）2388-3095（我想爸爸響鈴救救我），傳真：（04）7619872 「拒絕酒癮，健康就贏，如有戒酒需求，請撥打本縣戒酒諮詢專線04-7127839，彰化縣衛生局關心您!」 1.無菸才能大口呼吸，提醒您紙菸、電子煙、加熱菸都有二手菸危害2. 小心觸法！現已全面禁止電子煙，連使用也違法！ 3. 邀您共同實踐電子煙的「拒菸三不驟」 -不嘗試、不購買、不推薦 打針時段調整通知：自114年6月3日起，嬰幼兒預防接種時段改為每週二下午1:30~4:30(4:00前應至所完成報到) 購買進口食品要牢記2要4不原則，即要看標示、要認產地；標示不清、產地不明、不明網頁及無中文標示食品切記不要購買 選購食品四重點：一、外觀色澤風味要自然。二、優先選購當季蔬果或有標章產品。三、包裝食品標示要完整。四、不實誇大廣告勿相信 預防食品中毒「五要」原則，要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要澈底加熱、要低溫保存!彰化縣衛生局關心您 彰化縣針對年滿20歲的三高民眾，提供免費營養諮詢，網上預約報名。 預防隱形殺手「代謝症侯群」3大招，第一招：健康飲食及規則運動；第二招：每天量腰圍、體重；第三招：定期監測血糖、血脂、血壓 飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、飯後水果加堅果、全榖雜糧增健康 彰化縣衛生局暨福興鄉衛生所關心您 更年期運動5建議:步驟1. 暖身和拉筋、步驟2. 有氧運動、步驟3. 阻力與肌力訓練、步驟4. 平衡訓練、步驟5. 緩和與伸展
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